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ヨガとヘルスとウェルネスのイベント☆

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主人は私のヨガにとても協力的で、週末にヨガのイベントとかあると
連れて行ってくれます♪

3週間ほど前には、チケット買ってなかったし、オンラインでチケット完売だったから
すっかり諦めてたのに主人が前日、「とりあえず行ってみよう!当日券あるかもしれないし」
って言って連れて行ってくれました。

行ったら当日券があったけれどスケジュールをチェックしたら
主人は、「カフェや駐車場の車の中で読書してるから時間を気にしないでいいから」なんて
優しいこと言ってくれお言葉に甘えました♪

       tinyscosyhome


館内ではヨガのクラス、ワークショップ、ヨガ関係のショップ、ベジタリアンやヴィーガンのお店、
ベジタリアン・クッキング・デモやマッサージ、レイキ、アロマセラピーなどのお試しなどあって
私はハタ・ヨガ、ヴィンヤサ・ヨガ、ラフターヨガ(笑いのヨガ)、に参加しました。

ラフターヨガ(笑いヨガ)は前から気になってたのでとてもいい経験になりました。


       ランチのベジタリアン・ギリシア料理
       tinyscosyhome

お昼過ぎに主人からランチに行こうって連絡があったけど、主人には一人で行ってもらいました。
結局5時間ちょっと主人は待っててくれてとても有意義に過ごせて大感謝♥



       翌日、主人のお礼の気持ちをこめて主人が大好きな和食を作りました♪
       tinyscosyhome

月曜日は、超~手抜き料理がほとんどだから主人はサプライズ!
主人に「何故?」っ聞かれて、
「ヨガのイベントに1時間ちょっと車を運転し連れて行ってくれて
5時間以上も待っててくれたから感謝の気持ち」って言ったら主人納得!


       納豆ご飯、大根とワカメの味噌汁、カボチャの煮物、糠漬け
       鰯の煮付け、玉子焼き、ラナビーン
       tinyscosyhome


       翌日の一人朝ご飯
       tinyscosyhome
       自家栽培の青シソは海苔のように醤油に漬けてご飯にまいて食べます♪


       黄身がトロトロの玉子どんぶり最高♥
       tinyscosyhome


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テーマ : イギリス生活
ジャンル : 海外情報

プロフィール

CosyHeart

Author:CosyHeart
ガーデニング&アンティーク好き専業主婦

主人・・・Mr.カントリーボーイ
     英国人

愛犬・・・Missタイニー
     ジャックラッセルテリア

ホロホロ鳥・・・性別不明アグリー

庭の来客・・・鹿、キジ、ウサギ、リス、ハリネズミ、野鳥など

Our Cosy Home・・・
築250年の石の家

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