FC2ブログ

チャリティYOGA炎天下で太陽礼拝108回達成!!!

Tinys cosy homeへのご訪問ありがとうございます(^^♪
ブログランキング参加中応援クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村 海外生活ブログ イギリス情報へ  Thank you


6月初めに主人がマイアミ在住の親友で部下のGがEnd of Life Care(終末医療看護)と知り
最後の再会にアメリカへ行ってた時にヨガ友からチャリティで集まった寄付金は
すべて地元のホスピスに寄付されるチャリティヨガに誘われて喜んで参加。
初めて体張ってのチャリティにチャレンジしました♪


       今年はNHSの70年記念なので近くで他のイベントもありました。
       tinyscosyhome
       サン・サルテーション108回達成した7人とインストラクター


朝9時半にヨガのクラスが始まり、最後のクラスが終わったのは6時前でした。
7クラスあったので1クラスだけとか2クラス参加の方が多かったけれど
私と友達は7クラスすべてに参加!

真夏日で気温30度の炎天下でサン・サルテーション(太陽礼拝)108回は
超~ハードでぶっ倒れるかと思った・・・
サン・サルテーション50回前後で休んだ人や諦めた人もいたけど
がんばって108回達成できて自己満足♪

サン・サルテーション(太陽礼拝)は12個のヨガのポーズで太陽礼拝1回
通常ヨガのクラスではサン・サルテーション5回前後します。
全身運動なのでかなり効果あります☆

最初、何故サン・サルテーション(太陽礼拝)108回って不思議だったのですが
人間には108つの煩悩があると言われ、この煩悩によって心身が乱され、
自分探求のための知恵を妨げられているので、除夜の鐘を108回打つように、
太陽礼拝にも1つの礼拝ごとに煩悩を1つずつ浄化していく
という意味があるそうです。


チャリティ・ヨガのクラスとクラスの間は5分~10分で8時間まさにヨガ・マラソンって感じでしたが
とても楽しく参加でき、誘ってくれたヨガ友には大感謝♥

初体験のフット・アップ・ヨガも良い経験になりました。

英国ではいろんなチャリティ・イベントが英国各地であって気軽にチャリティに参加できるのは
とても素晴らしく、英国人にとってチャリティ活動はとても身近な存在で
英国で暮らすようになってとても感心しました☆



7月の初めからはスポーツクラブのヨガのインストラクターのAが
週1夜7時から1時間、アウトドアでチャリティ・ヨガを始めたので毎週参加してます。

今年の夏は、とても天気がよく野外ヨガを気持ちよく楽しんでます。
場所は毎回違った場所で、公園や林の中、湖の前とかなど・・・

週1のアウトドアでのチャリティ・ヨガのレッスン代は募金式ですべてTommy's Charityに
寄付されます。
Tommy's Charityは死産や未熟児で生まれた赤ちゃんの原因のリサーチやそのお母さんを
サポートしてるチャリティ団体。

野外チャリティ・ヨガを行ってるヨガ・インストラクターAの一人目の赤ちゃんが死産し
Tommy's Charityにサポートされたそうで、彼女はそのお返しに日頃からTommy's Charityを
サポートしてて、夏の間、7月8月の2ヶ月野外チャリティ・ヨガを計画してる時から
多くの人が野外チャリティ・ヨガに参加し彼女をサポートしてます。


       緑の中の野外ヨガは最高♥
       tinyscosyhome


       牛がたくさんいる所でもヨガしました♪
       tinyscosyhome


       ヨガマットに寝転がってヨガしてる空とグリーンの葉っぱに癒される♪
       tinyscosyhome


再来週は主人の亡くなった叔父のファームで最後のチャリティ・ヨガの予定です♪

私一人ではチャリティ活動とかなかなか出来ませんが、チャリティ・イベントに参加して
お役に立てるのは嬉しい。

ブログランキング参加中!
お手数ですが下のバナーをクリックしていただけたらブログ更新の励みになります(^^♪
にほんブログ村 海外生活ブログ イギリス情報へ  Thank you
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心地よい暮らしへ
にほんブログ村






スポンサーサイト

テーマ : イギリス生活
ジャンル : 海外情報

イースター・デコレーションしました♪

Tinys cosy homeへのご訪問ありがとうございます(^^♪
ブログランキング参加中応援クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村 海外生活ブログ イギリス情報へ  Thank you


来週末、イースターなのでイースター・デコレーションしました♪


       毎年恒例のイースター・バニーを飾ってます♥
       tinyscosyhome



          クリスマスとイースターの我が家の定番、枝でデコレーション♥
            tinyscosyhome


       枝にイースター・エッグを飾っただけでもラブリーで超~自己満足♪
       tinyscosyhome



       イースターの花といえばスイセンなのでキッチンのテーブルに飾ってます♪
            tinyscosyhome


イースターまでに、少しずつイースター・デコレーション楽しみます♪

ブログランキング参加中!
お手数ですが下のバナーをクリックしていただけたらブログ更新の励みになります(^^♪
にほんブログ村 海外生活ブログ イギリス情報へ  Thank you
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心地よい暮らしへ
にほんブログ村






テーマ : イギリス生活
ジャンル : 海外情報

初孫を祝うピンク・アフターヌーンティー♪

Tinys cosy homeへのご訪問ありがとうございます(^^♪
ブログランキング参加中応援クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村 海外生活ブログ イギリス情報へ  Thank you


3週間ちょっと前のことですが・・・
友達にピンクアフターヌーンティーに招待され行ってきました♪

ひと回りほど年上で姉妹のように親しくしてくれてる英国人友達Aに昨年末初孫が出来、
友達宅でピンクアフターヌーンティーでお祝いしました。
ほぼ毎週ヨガの後に3〜6人くらいでアフターヌーンティーに行ってるけど
この日は12人だったので準備の手伝いをオファーし、サンドイッチやスコーン作ったり
テーブルセッティングetcを楽しんで手伝いました。


ピンクアフターヌーンティー
tinyscosyhome
サンドイッチやキッシュ、スコーンをテーブルに用意する前に撮影した写真。


ゲストが到着してピンクシャンペンで乾杯、10人車を運転して来てたのに、
食事前にピンクシャンペン4本空いてた!
アフターヌーンティーのお茶はピンク色のローズペタルティー♥

ゲストの半分以上は初対面、元モデル、元女優、元クラッシックバレエダンサーなど、
皆さん60代70代だったけど、全く60代70代見えなくスタイル抜群な美魔女だらけ

おまけに愛車はポルシェ、ベンツ、アウディ、BMWのオープンカーや、レンジローバーで
クール、カッコいい女子ばかり!でも皆さん気さくで沢山お喋りしピンクアフターヌーンティー
3時に始まり、あっという間の4時間とっても楽しみました♪

英国で友達に恵まれラッキーな私☆



ピンクと言えば一昨年のクリスマス前に買って植えたシクラメン元気に咲いてます!
tinyscosyhome
昨年の春、夏、放ったらかしだったのに秋からキレイに咲き始め
全くお手入れしていないのにホント元気に咲き続けてくれてます♪



2週間前から英国で『春を告げる花』と言われるスノードロップが咲いてます。

1週間前に撮影したスノードロップ♥
tinyscosyhome


先日、スノードロップの周りの落ち葉を移動してた優しい主人
tinyscosyhome


私道脇に咲いてる白いスノードロップは小さくてもとても目だって可愛いです。
tinyscosyhome


お庭の至る所にスノードロップ咲いてます♥
tinyscosyhome

ブログランキング参加中!
お手数ですが下のバナーをクリックしていただけたらブログ更新の励みになります(^^♪
にほんブログ村 海外生活ブログ イギリス情報へ  Thank you
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心地よい暮らしへ
にほんブログ村






テーマ : イギリス食生活
ジャンル : 海外情報

クリスマス・ジャンパーの日

Tinys cosy homeへのご訪問ありがとうございます(^^♪
ブログランキング参加中応援クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村 海外生活ブログ イギリス情報へ  Thank you


明日はクリスマス・ジャンパー・デー
今年は12月16日でチャリティ団体Save the Children
毎年企画してるクリスマスのデザインのセーターを着て寄付金を集めるチャリティ・イベント☆

ほとんどの学校でも小さな子供たちはクリスマス・ジャンパーを着て登校。


主人のオフィスでも毎年クリスマス・ジャンパー・デーにはオフィス勤務の
従業員の方々はクリスマス・ジャンパーを着て出勤しチャリティに参加。

気軽に楽しみながらチャリティに参加出来るのは英国のとても良い習慣です☆


私は、既に今週の月曜日からクリスマス・ジャンパーを来て出勤してるのですが
明日もクリスマス・ジャンパーを来て主人のオフィスに出勤します♪


私のクリスマス・ジャンパー・セレクション♥
tinyscosyhome

明日は今年買った写真上の真ん中のクリスマス・プディングのセーターを着る予定☆


ブログランキング参加中!
お手数ですが下のバナーをクリックしていただけたらブログ更新の励みになります(^^♪
にほんブログ村 海外生活ブログ イギリス情報へ  Thank you
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心地よい暮らしへ
にほんブログ村






テーマ : イギリス生活
ジャンル : 海外情報

地味な誕生日

Tinys cosy homeへのご訪問ありがとうございます(^^♪
ブログランキング参加中応援クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村 海外生活ブログ イギリス情報へ  Thank you


先週末は私の誕生日でした☆
日本から帰ってきたばっかりだったし、日本で散財してきたし、
日本へ行くちょっと前にプラダで一目惚れした靴を主人が気前良く買ってくれたので
今年の誕生日は主人に自粛する宣言しました!

・・・が主人の弟夫婦にお祝いしてもらい楽しいお誕生日を過ごしました☆



主人からは私好みの誕生日カード♥
tinyscosyhome


いくつになっても、アラフィフの妻に相変わらずPRINCESSって呼ばれてます♪
tinyscosyhome

ちなみにウチが特別ではなく、英国人男子は彼女やパートナー、奥さんのことを
年齢に関係なくプリンセスって呼んでる人がとても多いです!

いくつになってもプリンセスって呼ばれてると、嬉しい♥
でも人前ではプリンセスなんて呼びませんが・・・

二人っきりの時に「オイ」って呼ばれるよりも「プリンセス」なんて呼ばれるほうが
気分いい♪
オイなんて呼ばれて頼み事されても絶対やる気にならないけれど
プリンセスって呼ばれ頼み事されて素直に行動する単純な私!(笑)


主人からはお誕生日にお花は貰いましたがお花は私のリクエストで菊を買ってもらいました!
英国では花屋やスーパーに菊がたくさん売ってて、菊を家の中に飾る人が多いのですが
日本人の私としては菊って仏壇やお墓に飾るイメージなので
菊の花束を貰っても嬉しくなかったのですが・・・


初めて自分から菊をリクエストした理由は日本から持って帰ってきた亡き母の
花器と剣山を使って花を生けたかったからです。


誕生日に買ってもらった菊と、観葉植物の葉をカットして我が家で初生け花♪
tinyscosyhome
かなりテキトーですが自己満足だし、主人も気に入ってます♥


残った菊の花はお庭のアジサイとベリーリーフ、セージと一緒に飾ってます。
tinyscosyhome


誕生日に我が家で初めて生け花したり、穏やかに過ごし
地味だったけれどとても幸せに感じた誕生日でした♥

ブログランキング参加中!
お手数ですが下のバナーをクリックしていただけたらブログ更新の励みになります(^^♪
にほんブログ村 海外生活ブログ イギリス情報へ  Thank you
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心地よい暮らしへ
にほんブログ村






テーマ : イギリス生活
ジャンル : 海外情報

プロフィール

CosyHeart

Author:CosyHeart
ガーデニング&アンティーク好き専業主婦

主人・・・Mr.カントリーボーイ
     英国人

愛犬・・・Missタイニー
     ジャックラッセルテリア

ホロホロ鳥・・・性別不明アグリー

庭の来客・・・鹿、キジ、ウサギ、リス、ハリネズミ、野鳥など

Our Cosy Home・・・
築250年の石の家

記事・写真等の無断複写・転載を禁じます。
気まぐれでオープンしてる
コメント欄は承認制です。


ブログランキング参加してます。
1日1回クリックしていただけたら嬉しいです(^^♪
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

FC2カウンター
最新記事
カテゴリ
カレンダー
09 | 2018/10 | 11
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -
月別アーカイブ
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

FC2ブログランキング

FC2Blog Ranking

検索フォーム
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード